Поиск по сайту
Голосование
Вашему ребенку комфортно в школе (дет. саде)?
 

Популярное родителям



Каким должен быть режим дня первоклассника?

(0 голоса, среднее 0 из 5)
Детский портал "Сашенька" - Родителям

Каким должен быть режим дня первоклассника?

Дочка идет в первый класс. Подскажите, как правильно построить режим дня и распределить нагрузку, чтобы она меньше уставала? Нужно ли первоклассника укладывать спать днем?

Вопрос очень правильный, потому что начало первого класса — очень важное время в жизни ребенка. С самого первого школьного дня для вашего малыша поменяется все: обстановка, распорядок дня, друзья, увеличится нагрузка. Вы должны помнить, что теперь у ребенка каждый день будет проходить несколько уроков, а это значит, что ему придется сидеть неподвижно и концентрировать свое внимание. Значит, в распорядке дня обязательно должны быть предусмотрены зарядка или занятия спортом, а так же прогулка.

Тихий час для первоклассника не желателен, а просто обязателен. Даже если ребенок не засыпает днем, ему нужно полежать, чтобы мышцы спины могли отдохнуть, чтобы отдохнули глаза, чтобы малыш мог переключиться с занятий на отдых. После тихого часа можно уделить немного времени выполнению домашних заданий, ведь в первом классе они еще не должны быть очень объемными. Но, как правило, учитель задает на дом чтение вслух, стихи напамять, творческие задания — нарисовать что-то или сделать аппликацию.

Следите за тем, чтобы ребенок вовремя ложился спать, и не нарушайте режим дня даже в выходные, так как ребенок очень чувствителен к любым изменениям. Отбой должен наступать не позднее 21.30. Долгий утренний сон в выходные, «чтобы выспался», тоже не полезен. Тогда ребенок поздно уснет, а потом утром в понедельник вы будете с трудом его будить.

В первом классе лучше не совмещать две школы, то есть не нужно отдавать ребенка одновременно в общеобразовательную и балетную (художественную, музыкальную, спортивную...) школы. Дайте малышу возможность спокойно адаптироваться к учебному процессу и новому ритму жизни и только потом добавляйте нагрузку.

Обычно дети устают к концу недели. Если вы видите, что ребенок вялый, у него нет желания идти в школу, он с трудом просыпается утром, то иногда можно сделать однодневный перерыв, чтобы дать ему возможность отдохнуть. Но это не означает, что этот день нужно просидеть дома у телевизора. Пусть ребенок поиграет, подольше погуляет на свежем воздухе и ляжет пораньше спать.



загрузка...

Похожие статьи:
Следующие статьи:
Предыдущие статьи:

Комментарии
Добавить новый Поиск
Оставить комментарий
Имя:
Email:
 
Тема:
UBB-Код:
[b] [i] [u] [url] [quote] [code] [img] 
 
 
:angry::0:confused::cheer:B):evil::silly::dry::lol::kiss::D:pinch:
:(:shock::X:side::):P:unsure::woohoo::huh::whistle:;):s
:!::?::idea::arrow:
 
Пожалуйста, введите проверочный код, который Вы видите на картинке.

3.26 Copyright (C) 2008 Compojoom.com / Copyright (C) 2007 Alain Georgette / Copyright (C) 2006 Frantisek Hliva. All rights reserved."

 
загрузка...